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剣道の防具は、稽古や試合で身体を守るだけでなく、動きやすさや精神性にも深く関わる重要な道具です。ここでは、剣道防具の基本的な種類と、それぞれの役割や選び方のポイントを、実践者の目線でわかりやすく解説します。剣道防具とは何か剣道防具は、打突に...
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千葉県大網白里市で歴史と文化を学ぶ!「大網白里市デジタル博物館」の魅力

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手洗いは誰もが毎日行う習慣なのに、実は「正しく洗えている人は意外と少ない」という事実があります。ほんの少しのポイントを知っているだけで、手についた菌の量は大きく変わります。この記事では、日常の手洗いをもっと効果的にするための豆知識や、知らな...
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