健康関連 寝だめは本当に体に悪い？休日にまとめて寝る習慣の意外な落とし穴
平日の寝不足を埋め合わせるつもりで休日にまとめて寝る——そんな“寝だめ”が癖になっている人は少なくありません。朝ゆっくり起きられる幸福感はたしかに魅力的ですが、その一方で「疲れが取れない」「むしろだるい」と感じた経験がある人も多いはず。実は...
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栃木県 栃木県足利市にある、廃校舎をリノベーションしたアート空間「大久保分校スタートアップミュージアム」の魅力を徹底解説！
栃木県足利市にある「大久保分校スタートアップミュージアム（OBSM）」は、2004年に閉校した旧毛野小学校大久保分校をリノベーションして2022年にオープンした、現代アートを中心とした美術館です。木造平屋建ての校舎を活かした温かみのある空間...
東京都 江戸東京の東郊を旅する「足立区立郷土博物館」で歴史と文化を満喫
東京都足立区にある足立区立郷土博物館は、江戸時代から現代までの足立区の歴史、文化、美術に関する資料を収集・展示している博物館です。江戸近郊の地域として発展してきた足立区の独特な歴史と文化を肌で感じられる貴重なスポットです。見どころ1984年...
おすすめ 大人もハマるテレビゲームの本当の面白さ
テレビゲームは子どもの遊び、そう思われていた時代はすでに過去のものになりました。今や大人も当たり前のようにコントローラーを握り、休日や仕事終わりの時間をゲームに費やしています。そこまで人を惹きつける理由はどこにあるのか。改めてテレビゲームの...
おすすめ なぜ今、ビジネス英会話が必要なのか？仕事の選択肢が一気に広がる理由
ビジネス英会話は、一部のエリートや海外勤務者だけのスキルではなくなりました。国内で働いていても、英語を使う場面は確実に増えています。一方で「英語が苦手だから関係ない」と距離を置いてしまう人も少なくありません。ですが、ビジネス英会話ができるか...
生活関連 お湯だけで復活！しおれた葉物野菜をシャキシャキに戻す生活の知恵
冷蔵庫を開けるたびに「また萎れてる…」とため息が出る葉物野菜。レタスやほうれん草、小松菜は気温や乾燥に敏感で、気づけばしんなりしてしまいがちです。でも、その野菜、まだ捨てなくて大丈夫。実は“お湯”という身近なものだけで、驚くほどシャキッとよ...