健康関連 寝だめは本当に体に悪い？休日にまとめて寝る習慣の意外な落とし穴
平日の寝不足を埋め合わせるつもりで休日にまとめて寝る——そんな“寝だめ”が癖になっている人は少なくありません。朝ゆっくり起きられる幸福感はたしかに魅力的ですが、その一方で「疲れが取れない」「むしろだるい」と感じた経験がある人も多いはず。実は...
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旅行は「どこへ行くか」よりも「どう楽しむか」で印象が大きく変わります。同じ場所を訪れても、満足する人とそうでない人がいるのは、その向き合い方が違うからです。せっかく時間とお金を使うなら、心から「行ってよかった」と思える旅にしたいもの。ここで...
埼玉県 アニメ、マンガ、アートが融合する新時代の文化複合施設「角川武蔵野ミュージアム」
埼玉県所沢市に2020年にオープンした「角川武蔵野ミュージアム」は、アニメ、マンガ、アートが融合する新時代の文化複合施設です。本棚劇場と呼ばれる巨大な本棚やEJアニメミュージアム、武蔵野坐令和神社など、ユニークな施設が揃い、訪れる人をワクワ...
埼玉県 秩父の自然と融合した芸術空間「やまとーあーとみゅーじあむ」の魅力を徹底解剖！
埼玉県秩父市にある「やまとーあーとみゅーじあむ」は、木版画家の棟方志功をはじめとする、日本国内外の優れた芸術家たちの作品を収蔵・展示する美術館です。羊山公園内という自然豊かな環境に位置し、四季折々の風景と調和した美しい空間が広がります。見ど...
美容関連 おばあちゃんに紫色の髪の人が多い理由。白髪と色の意外な関係
街で見かける、ふんわり紫がかったおばあちゃんの髪。不思議に思ったことはありませんか。実はあの紫色、流行や好みだけで選ばれたものではありません。白髪の性質や、昔の美容事情が深く関係しています。理由を知ると、紫色の見え方が少し変わるかもしれませ...
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